清洗中央空调过滤器的方法包括以下步骤：

1. 取下滤网：关闭中央空调电源，打开进风口，将滤网小心地取下。注意不要碰到室内机的金属部件，以免损坏。
2. 清洗滤网：如果滤网上的灰尘不多，可以用吸尘器清除。如果灰尘多，可以用软刷子或清水刷洗。切勿使用强酸强碱等腐蚀性清洁剂，以免损坏滤网表面。清洗完后用清水冲洗，然后用干净的抹布擦干或放在通风处晾干，但不要在阳光下晒干或使用火烘干，以免变形。
3. 安装滤网：干燥后重新安装滤网，注意要固定牢固。

除了以上方法，还可以使用专业的中央空调清洗剂对过滤器进行清洗。使用时需要将清洗剂喷洒在滤网上，等待几分钟后用清水冲洗干净即可。

需要注意的是，在清洗过滤器时需要找到合适的清洗工具，并注意保护好双手和呼吸系统，以免受到化学物质的刺激。另外，如果中央空调长时间未清洗，建议请专业人员上门彻底清洗。